Der Mondkalender ist ein Kalendarisches System, das sich an den verschiedenen Mondphasen orientiert. In manchen Kulturen wird der Mondkalender auch für die Planung von gesundheitlichen und schönheitsbezogenen Aktivitäten verwendet. Zum Beispiel wird der Vollmond oft als günstiger Zeitpunkt für Haarentfernung oder Haarschnitte angesehen, da in dieser Phase das Haar schneller wächst. Auch für Massagen und Gesichtsbehandlungen werden oft bestimmte Mondphasen empfohlen. Allerdings gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass sich die Mondphasen auf die menschliche Gesundheit und Schönheit auswirken. Die Wirkung des Mondkalenders ist also reine Glaubenssache.
Jede Mondphase dauert ungefähr eine Woche und wird durch den Stand des Mondes im Verhältnis zur Sonne bestimmt. Im Laufe eines Monats durchläuft der Mond verschiedene Phasen, wie zum Beispiel Neumond, erstes Viertel, Vollmond und letztes Viertel. In manchen Kulturen wird der Mondkalender auch für die Planung von gesundheitlichen und schönheitsbezogenen Aktivitäten verwendet. Zum Beispiel wird der Vollmond oft als günstiger Zeitpunkt für Haarentfernung oder Haarschnitte angesehen, da in dieser Phase das Haar schneller wächst. Auch für Massagen und Gesichtsbehandlungen werden oft bestimmte Mondphasen empfohlen.
